I Uke 5 er vi klar med en ny temauke på JenteSkills. Den siste dagen i januar og da første del av februar kjører vi på med en ny temauke. Er du litt som oss og ikke er helt sånn oppdatert på dette med uketall og greier, så snakker vi altså om perioden fra mandag …
Endelig var det tid for en herlig fotballhelg igjen. 15 og 16 januar var det klart for JenteSkills samling , lørdag 15 januar del 1 og søndag 16 januar del 2. Totalt 2 dager, 3 timer gange 2, som da blir 6 timer med trening. Over 70 deltakere begge dagene, masse bra fotballaktivitet med ivrige …
Det er ingen problemer med å trene i perioder hvor det er kaldt, men veldig viktig å komme i gang med en god oppvarming. Slik at kroppen blir god og varm, kanskje spesielt viktig at tærne holder seg varme hele treningen. Veldig kjipt å ikke ha følelsen i tærne, da kan det bli en lang …
JenteSkills samling 2, sesong 3, er vel gjennomført. To dager med mye fotball, en herlig gjeng med ivrige fotballspillere, dyktige trenere, godt innhold og mange timer med fotball. Gode forutsetninger til å kunne gjennomføre en bra samling. Det startet litt usikkert, spesielt i forhold til ting vi ikke kan gjøre noe med. En oppblomstring av …
Det er alltid viktig å ta vare på og pleie kroppen sin. Ting man må passe på selv og klare å følge opp. Når det er vinter og kaldt, så er dette veldig viktig for en fotballspiller. Det kan være vondt og tøft å gjennomføre en trening når man er kald og gjerne mistet følelsen …
Det har vært en veldig lang ventetid. Godt over et år er passert siden sist JenteSkills samling, da er det veldig godt å komme i gang igjen. Sesong 3 hadde avspark med samling 1, den 6 og 7 november. Godt over 80 deltaker har meldt seg på, noe vi ser på som en kjempe suksess, …
Straks tid for første samling. Vi har laget en liten oversikt med program for de ulike dagene, samt litt om temaer og ulike øvelser som er valgt ut til første samling. Lørdag 6 november Tider Kl 09.30 til 09.50 Oppmøte, registrering og utdeling av treningstøy Kl 10.00 til 11.30 Trening Kl 11.30 til 12.30 Lunsj …
JenteSkills samling 1 – sesong 3 – Program 6 & 7 november Read More »
Torshov Sport er JenteSkills sin samarbeidspartner og utstyrsleverandør. Treningstøy av ypperste kvalitet, tekniske løsninger og komfort er gjennomgående for JenteSkills sin kolleksjon. Elegant og stilfullt design som man digger å bruke på trening. Alt ligger til rett for maks ytelse og gode prestasjoner med Nikes innovative treningstøy. Viste du at Nike sine produkter er bærekraftige? …
Endelig så er vi der, dagen vi har ventet lenge på. Påmelding til sesong 3 er nå klar. Vi har oppdatert systemene vår litt og benytter oss nå av deltaker.no. Dette gjør at ting bli langt enklere for oss, da med blant annet registrering, men også i etterkant. Spesielt i forhold til gjennomføring og organisering …
Det nærmer seg, påmelding til JenteSkills sesong 3 åpnes om ikke lenge. Så da føler vi at det er på sin plass med litt mer informasjon og opplysninger. Vi ønsker å tilrettelegge for mer trening for ivrige fotballspillere. Som ønsker å trene mer, lære mer og å utvikle sine ferdigheter. Et ønske om å bli bedre …
