For å bli gode fotballspillere så er det lurt å trene, kanskje spesielt nå i denne perioden som blir veldig annerledes. Det går selvfølgelig på å holde kroppen i form. Det er viktig for både å opprettholde, videreutvikle kapasitet samt skadeforebygging. Det er mange ting man kan gjøre på egenhånd, det er viktig å trene …
Det er ikke så lett med treninger for tiden, så er det jo også slik at vi ikke vet hvor lenge dette kommer til å vare. Så lagstreninger eller treninger med grupper, er ikke lenger mulig. Men, det er lurt å fortsette å trene. Det går selvfølgelig på å holde kroppen i form. Det er …
Det virker egentlig ikke så veldig lenge siden at vi kjørte på med JenteSkills samling 1 og nå er vi faktisk ferdig med samling 4. Det går unna. Så da er det jo på sin plass med en oppsummering av dag 2 på JenteSkills samling 4. Det startet bra, veldig bra og i dag hadde …
Da er vi der igjen, det er JenteSkills time 👍 Alt kommet til samling 4. Nærmer oss faktisk 80 påmeldte, det er jo top notch 🙂 Vi fortsetter med samme innhold og oppbygging av øktene, med noen justeringer. Deilig å være i gang igjen og alt, ja det startet så bra. Oppholdsvær og nokså vindstille, …
Straks tid for samling 4. Vi har laget en liten oversikt med program for de ulike dagene, samt litt om temaer og ulike øvelser som er valgt ut til denne samlingen samling. Lørdag 7 mars Tider Kl 13.45 Oppmøte Kl 14.00 til 15.30 Trening Kl 15.30 til 16.30 Lunsj Kl 16.30 til 18.00 Trening Søndag …
